Ljudska zdravila, kako zdraviti nohte pred glivicami doma

zdrava stopala po zdravljenju glivic na nohtih

Zdravljenje glive nohtov na nogah z ljudskimi zdravili je učinkovito v začetnih fazah bolezni. Pri naprednejši obliki je bolje poiskati nasvet specialista.

najboljše zdravilo za glivice na nohtih

Malo ljudi ve, da lahko s pomočjo kisa rešite precej težaven zdravstveni problem odpravljanja glivic na nohtih. Glede na razpoložljivost namiznega kisa (9 % raztopina kisline) in celo kisove esence (70 % raztopina kisline), ki je na voljo v trgovini s strojno opremo ali na trgu, obstaja veliko načinov za zdravljenje glivic na nogah s tem izdelkom.

Seveda je treba samozdravljenje s kisom izvajati le, če bolezen ni prešla v napredovalo obliko, in jo je priporočljivo kombinirati s posebej zasnovanimi zdravili. Kadar pa je nujno treba zdraviti glivice na nohtih in ni denarja in časa za obisk zdravnika ter ni medicinske terapije, je mogoče kis uporabljati samostojno, če upoštevate ustrezne varnostne ukrepe. pravila.

Značilnosti uporabe kisa za zdravljenje gliv

zdravljenje glivic na nogah

Glavni učinek uporabe kisa je ustvariti kislo okolje na območju glivične okužbe, ki preprečuje rast hif in širjenje spor. Postopoma gliva, ki ostane brez dostopa do novih virov hranil, odmre, odsotnost veliko bolj odpornih spor pa preprečuje možnost ponovitve bolezni.

Na prvi pogled je vse zelo preprosto - kako uničiti bakterije z antiseptikom. Toda v resnici se gliva izkaže za zelo trdoživo, saj se njeno telo ne nahaja na površini nohta ali kože, ampak gre v debelino tkiv. V zvezi s tem je treba pozitiven rezultat zdravljenja onkomikoze pričakovati le v primeru stroge pravilnosti postopkov, ki parazitom ne bodo pustili časa za rehabilitacijo in prodiranje pod kožo.

Pred zdravljenjem glivic na nohtih se prepričajte, da se koncentracija uporabljene ocetne kisline ujema s tistimi, ki so navedeni v receptu. Če je v receptu omenjena esenca kisa, potem to pomeni 70-odstotno raztopino, ki jo je treba raztopiti ali nanesti točkovno. Živilski oziroma namizni kis vsebujeta 6 in 9% kisline. Zanemarjanje teh podatkov lahko privede do dejstva, da se bo zdravljenje končalo s kemično opeklino.

Kisove kopeli

Tople kopeli za stopala veljajo za učinkovito zdravilo proti glivicam, redna uporaba vam omogoča, da se znebite onihomikoze v zgodnji fazi brez dodatnih zdravil. Prav tako so kopeli s kisom odlično preprečevanje glivične okužbe. Postopek zahteva toplo, približno 50 °C, vodo in kozarec namiznega kisa 9% koncentracije. Nivo vode v kotlini ne sme biti visok, ampak le do gležnjev. Noge potopimo v raztopino in pustimo tam 15 minut.

Pred kopeljo s kisom je zaželeno izvesti celoten postopek pedikure, ki vključuje odstranitev prizadetih območij nohtne plošče in odmrlih plasti kože, žuljev in kurjih očes na stopalih, vendar brez nanašanja dekorativnega premaza na nohte. Če si sami strižete in pilite nohte, potem morate to storiti zelo previdno, saj lahko mikropoškodbe na koži prispevajo k širjenju glivične okužbe.

Takoj po kopeli s kisom stopala obrišite z brisačo in obujte bombažne nogavice. Ponovite trikrat na teden.

Ocetni losjoni

Losjone na mestih, ki jih prizadenejo glive, je najbolje narediti po kopelih s kisom. Za to so primerni tako lekarniški izdelki kot čisti 9% kis, v katerem navlažite vatirano blazinico in jo nanesite na noht za petnajst minut.

Bolj zapleten recept: mešanica vodke ali štiridesetstopinjskega medicinskega alkohola, glicerina in 70% ocetne kisline v enakih razmerjih, premešajte do gladkega. Z raztopino navlaženo bombažno palčko držimo petnajst minut na prizadetih območjih, nato pa obujemo bombažne nogavice. Potek zdravljenja je teden dni, po potrebi se lahko ponovi po nekaj dneh.

mazilo

Mazila na osnovi kisa so shranjena dlje časa, bolj priročna za uporabo kot izdelki s tekočo konsistenco. Za pripravo ocetne mazila morate vzeti ocetno kislino 70%, dimetil ftalat, glicerin in olivno olje v razmerju 2: 1: 1: 1. Po temeljitem mešanju vseh sestavin je mazilo pripravljeno za uporabo.

Da preprečite širjenje glivične okužbe in uničite njene patogene, morate mazilo vsak dan nanesti na prizadeta območja z vatirano palčko, držati 8-10 ur in nato sprati z milom za perilo. Ta recept lahko uporabite ne samo za zdravljenje onkomikoze nohtov na nogah, ampak tudi na prizadetih nohtih rok.

Zdravljenje glivic na nohtih z oljem čajevca

Načini uporabe olja čajevca:

  • Kopel za stopala z oljem čajevca. V umivalnik nalijemo toplo vodo do nivoja gležnjev, dodamo 15-20 kapljic eteričnega olja in stopala držimo v njej dvajset minut, pri čemer vzdržujemo visoko temperaturo vode (45-50 °C). Potek zdravljenja je dva meseca, kopeli morate narediti vsak dan. Med postopkom zdravljenja je potrebno odstraniti prizadeta območja nohtne plošče s pilo, škarjami za nohte ali škarjami.
  • Nanos olja na nohtno ploščo. Če nimate reakcije na nerazredčeno olje čajevca, ga v čisti obliki nanesete na prizadeta področja nohta, da bi povečali učinkovitost učinka. Pred tem noge poparimo v topli vodi z dodatkom mila za perilo (za boljše raztapljanje ga lahko naribamo). Olje dvakrat na dan z vatirano palčko vtrite v nohtno ploščo, izdelka ni treba sprati.

Kako hitro pozdraviti glivice na nohtih?

kamilica proti glivicam nohtov na nogah

Notranjo in zunanjo uporabo vodikovega peroksida za zdravljenje nalezljivih in drugih bolezni je profesor Neumyvakin opisal v knjigi, napisani na podlagi osebnih izkušenj. Vodikov peroksid omenja kot profilaktično sredstvo z antibakterijskimi lastnostmi.

Zunanja uporaba vodikovega peroksida za zdravljenje glivične okužbe se izvaja po parjenju nog v topli vodi z raztopljeno sodo s hitrostjo ene čajne žličke na liter. Ko se nohtne plošče zmehčajo, s kleščami za manikuro odščipnite majhen delček prizadetega območja nohta in ga po namočenju s 3% raztopino peroksida pritrdite na nohtno ploščo. Pustite delovati 10-15 minut na nohtih ali 40 minut do ene ure na stopalih. Postopek izvajajte dvakrat na dan, dokler simptomi glivične okužbe ne izginejo.

Za zmanjšanje izhlapevanja peroksida in povečanje intenzivnosti izpostavljenosti je nohtna plošča z losjonom zavita s plastično folijo. Po preteku časa izpostavljenosti temeljito sperite prste na nogah in dlaneh pod tekočo vodo.

Za terapevtske in profilaktične namene je priporočljivo trikrat na dan vkapati nohtno votlino z vodikovim peroksidom.

Dobre rezultate dajejo kopeli za roke in noge (odvisno od lokacije onihomikoze) z vodikovim peroksidom. 3% vodikovega peroksida razredčite v vodi pri temperaturi 40-50 ° C s hitrostjo dve žlici na liter vode. Čas postopka je petnajst minut, rednost postopka je dvakrat na dan teden dni.

Namesto vodikovega peroksida lahko v tem receptu uporabimo negativno redoks mrtvo vodo, imenovano tudi anolitna voda. Anolitna voda je varna za uporabo na občutljivi koži, vendar ima antiseptične lastnosti, ki zmanjšujejo hitrost rasti gliv.

Učinkovito zdravljenje napredovale glivice nohtov na nogah

Ta ekstremna metoda zdravljenja glivične okužbe se uporablja za hude poškodbe nohtne plošče, zato jo je treba uporabljati previdno, da ne poškodujete kože.

Da bi se znebili glivic, noht obdelamo z nevtralizatorjem rje (na voljo v trgovini z avtomobilskimi deli). Ta izdelek vsebuje fosforno kislino, ki učinkovito uničuje glivice, vendar lahko pri neprevidni uporabi poškoduje kožno tkivo. Zato je treba v procesu njegove uporabe upoštevati varnostne ukrepe - delati v dobro prezračevanem prostoru, nositi očala in gumijaste rokavice, izogibati se stiku s kožo in sluznico.

Varnejši način bi bila uporaba kerozina, ki ima tudi visoko prodorno moč in zelo velik vpliv na glivice.

Druga ljudska zdravila proti glivicam nohtov na nogah

Celovito zdravljenje glivic na nogah z uporabo ljudskih receptov na osnovi vodikovega peroksida vam omogoča, da uničite glivico in se trajno znebite neprijetnega vonja in drugih simptomov, povezanih z njo.

Dve učinkoviti ljudski zdravili proti glivični okužbi:

  • Recept za peroksid 1. Za pripravo zdravilne mešanice boste potrebovali gašeno sodo (0, 5 skodelice), vročo vodo (4 skodelice), vodikov peroksid v koncentraciji 3 % (0, 25 skodelice) in pol skodelice magnezijevega sulfata ali Epsom soli. Vse sestavine temeljito premešamo in vlijemo še četrt skodelice kisa. V nastalo raztopino namočite vatirano palčko in jo z obližem pritrdite na nohtno ploščo, ki jo je prizadela gliva. Povoj morate obnoviti vsakih deset ur, potek zdravljenja je en mesec.
  • Recept s peroksidom 2. Postopek za zdravljenje glivic po tem receptu je sestavljen iz treh stopenj. Najprej morate pripraviti raztopino za obdelavo površin nohtov in kože, ki jih prizadene gliva - zmešajte 3% kis in peroksid v 3% koncentraciji v razmerju 1: 1. S to mešanico obdelamo stopala, medtem ko cvrči. Druga stopnja je potopitev prstov z glivično okužbo nohta za pol minute v šibko raztopino belila v vodi, nato pa jih temeljito speremo pod tekočo vodo in obrišemo z brisačo. Na koncu se na nohtno ploščo nanese olje čajevca, pomešano z vazelinom v enakih razmerjih. Nosite tople nogavice ali rokavice (če je bila ta tehnika uporabljena za zdravljenje onkomikoze nohtov). Potek zdravljenja je teden dni.
  • Novokainski losjon. Zelo preprosto, a učinkovito ljudsko zdravilo pri zdravljenju gliv je novokainski losjon. Preprosto namočimo kos vate z novokainom in ga ponoči nanesemo na glivico. Samo dva od teh losjonov sta dovolj, da se glivice trajno znebite.
  • Tinktura marelice smole: 1 žlica smole, odstranjene z drevesa, prelijemo s kozarcem vodke, vztrajamo tri dni. S to raztopino namažite kožo stopal in nohtov. Pred vsako uporabo pretresite. Zdravljenje je trajalo mesec dni, prizadeti nohti so bili odrezani, ko so se luščili, zrasli so novi, zdravi. Ob pregledu je zdravnik potrdil dejstvo okrevanja. V tem primeru lahko priporočam tudi uporabo starega, zgoščenega sončničnega olja.
  • Aplikacije česna: vzela sem strok česna, ga iztisnila s stiskalnico za česen, maso nanesla na noht, prekrila s celofanom in zavila v povoj ali dala na konico prsta. Povoj sem pustil do jutra, prve dni sem čutil utripajočo bolečino, kot absces, a sem moral pretrpeti. Postopke so ponavljali vsak dan in zrasli so novi nohti.
  • Močna kava. Malo ljudi ve, da je navadna, a močna kava zelo dobro ljudsko zdravilo za zdravljenje gliv. Naredite svojo kavo močnejšo in samo potopite roke ali noge v skodelico, odvisno od tega, kje imate glivico. Ta postopek je najbolje izvesti zvečer, pred spanjem. Glivice po več takih večernih postopkih popolnoma izginejo. Hkrati koža postane gladka, bolečina pa hitro izgine.

Kaj povzroča okužbo z glivicami na nohtih

Glivica nohtov ali, kot jo imenujejo v medicini, onihomikoza, je bolezen, ki povzroča poškodbe nohtnih plošč in sosednjih območij s parazitskimi glivičnimi mikroorganizmi. To je ena od podvrst mikoz. Če upoštevamo vse bolezni, ki so jim lahko podvržena samo stopala, je najpogostejša onihomikoza.

Lahko ga povzroči več skupin gliv:

  • epidermofit;
  • dermatofitski;
  • mikrosporijo.

Okužbo se lahko okužite na javnih mestih, kjer je prekomerna vlažnost. To vključuje kopeli, parne sobe, bazene, plaže.

Tukaj se pogosto uporabljajo leseni predmeti (klopi, ležalniki itd. ). Zaradi poroznosti lesa je glive tam težko uničiti.

Poleg tega zdravniki razlikujejo več skupin tveganja. Za ljudi, ki pripadajo enemu od njih, se verjetnost okužbe dramatično poveča.

To:

  • starejši ljudje;
  • bolniki z rakom, ki se zdravijo s kemoterapijo;
  • po zdravljenju z antibiotiki ali steroidi;
  • okuženi s HIV;
  • bolniki s sladkorno boleznijo.

Ni vedno mogoče hitro znebiti bolezni. Stopnja ozdravitve je odvisna od vrste parazita, ki ga je povzročil, stopnje razvoja bolezni, območja lezije, prisotnosti zapletov in sočasnih bolezni ter splošnega stanja telesa.

Simptomi onihomikoze

Poškodbe nohtov zaradi parazitske glive ne morejo ostati neopažene. Simptomatske spremembe na nohtnih ploščah so precej izrazite in se spuščajo v naslednje.

  1. Izgubljen naravni sijaj, preglednost.
  2. Barva se spreminja. Lahko je rumenkasta, rjavkasta, belkasta, modrikasta, zelenkasta, sivkasta.
  3. Pojavi se hrapavost površine.
  4. Proge, lise in zadebelitve so jasno razločljive.
  5. Opaža se plastenje.
  6. Obstaja luščenje nohtne posteljice.
  7. Različna področja so pobarvana in drobljena.
  8. Okoliška tkiva lahko postanejo pordela, otekla in srbijo.
  9. Obstajajo občutki bolečine.
  10. Noge izžarevajo neprijeten vonj.

Kljub vsemu je lahko samodiagnoza težavna. Na začetku razvoja so znaki onihomikoze podobni simptomom nekaterih drugih lezij:

  • poškodba območja nohtov;
  • starostne spremembe;
  • oniholiza;
  • psoriaza nohtov;
  • paronihija;
  • psevdomonična onihija.

Kako se hitro znebiti glivic na nohtih z ljudskimi zdravili in zdravili

Morate biti realni in razumeti, da se glivična okužba nohtov in predelov nohtov ne zdravi v enem tednu. Po mnenju zdravnikov lahko obdobje celjenja traja od 6-8 tednov do 6 mesecev, včasih pa 8-12 mesecev.

Odvisno je od številnih dejavnikov, pa tudi od aktivnosti rasti nohtov. Na rokah ta proces poteka veliko hitreje kot na nogah, zato zdravilo tukaj pride prej.

Najboljše in najhitrejše možne pozitivne rezultate lahko dosežete, če upoštevate spodnja priporočila.

  1. V kompleksu uporabite različne terapevtske ukrepe. Ne zanašajte se na učinkovitost katerega koli čudežnega zdravila. Ustrezno kombinirajte farmakološke pripravke in recepte tradicionalne medicine.
  2. Zdravljenje mora biti aktivno, vendar nežno - agresivna sredstva, ki se pogosto uporabljajo v terapevtske namene, ne smejo vplivati na zdrava področja telesa, ki se nahajajo v neposredni bližini prizadetih.
  3. Strogo upoštevajte higienske zahteve, da se gliva ne širi, tudi zato, da bi se izognili ponovni okužbi kmalu po ozdravitvi. In verjetnost za to je zelo velika.
  4. Pazite na suhost prizadetih okončin. Ne pozabite, da sta vlažnost in toplota idealni pogoji za aktivno razmnoževanje glive.
  5. Odpravite vse vzroke, ki so povzročili pojav onihomikoze, in jih odpravite.
  6. Vsak dan previdno, a kolikor je mogoče, odrežite rastoči rob nohta, ki ga je prizadela bolezen. Če je mogoče, pojdite skozi postopek laserske izpostavljenosti, ki zelo učinkovito zavira patološko aktivnost patogenov.

Farmakološka sredstva

Sredstva, ki delujejo proti patogenom, so običajno razdeljena v tri podskupine, odvisno od aktivnih sestavin. Vsak od njih ima v svojem arzenalu tako zunanja mazila kot tablete splošnega delovanja na celotno telo.

Upoštevati je treba, da imajo slednji obsežen seznam stranskih učinkov. Zato si ne smete sami predpisovati zdravil. Da bi zmanjšali tveganja, morate opraviti pregled, ugotoviti, katere vrste gliv so povzročile bolezen, in ukrepati z "ciljnimi" zdravili.

Podskupine antimikotičnih zdravil

  1. Azolna sredstva. Temeljijo na triazolu ali imidazolu, pa tudi na njihovih derivatih. Glede na koncentracijo imajo fungistatične ali fungicidne učinke. Učinkoviti so v boju proti plesni in kvasu podobnim glivam.
  2. alilaminska sredstva. Aktivne sestavine so lahko terbinafin, naftifin, butenafin. Sposobni so ustaviti rast glive in imajo tudi protivnetni učinek.
  3. Druga zdravila. Delujejo na osnovi dodatkov flucitozina, morfolina, grizeofulvina, klornitrofenola. Odlikuje jih ožja aktivnost, usmerjena proti določenim vrstam glivičnih povzročiteljev.

Zunanja sredstva

Na začetku razvoja onihomikotičnih lezij se je treba zateči le k pomoči mazil. Le če se izkaže, da so neučinkoviti, se dajejo tablete protimikotikov.

Razlika med kremami in mazili:

  • imajo neposreden učinek na lezije;
  • relativno neškodljiv;
  • imajo manj kontraindikacij;
  • neželeni učinki so omejeni.

Če bolezen ujamete na začetku razvoja, se bo z njo mogoče spopasti v enem mesecu.

Najbolj priljubljene protiglivične kreme in mazila

  1. Cink mazilo. Omogoča lajšanje vnetja, sušenje prizadetih območij, znebitev srbenja, adsorpcijski učinek.
  2. Na osnovi naftifina. Bori se proti vnetju, ima protimikrobni učinek. Sredstvo je nagnjeno k kopičenju na obdelanih površinah. Mazilo uporabljajte največ dvakrat na dan. Orodje se ne uporablja med nosečnostjo in dojenjem.

Uporaba tablet

Za zagotovitev sistemskega učinka na celotno telo zdravnik predpiše peroralne tablete. Predpisana so zdravila širokega spektra.

  1. na osnovi flukonazola. Dovolj je, da vzamete le enkrat na dan. Sredstva se dobro prenašajo. V redkih primerih se lahko pojavijo črevesne motnje in izpuščaji po telesu. Potek zdravljenja je lahko 1-4 tedne.
  2. Na osnovi terbinafina. Lahko se kopiči v koži in njenih poroženelih tvorbah (lasje, nohti). Potek zdravljenja je najmanj 6 tednov. Potrebuje 1 tableto na dan. Zdravila se ne daje majhnim otrokom, nosečnicam in doječim ženskam. Lahko izzove migreno, bolečine v mišicah in sklepih, alergije, anoreksijo.

Vsa zdravila proti glivicam nohtov na rokah ali nogah je treba jemati le po posvetovanju z zdravnikom.

Kako zdraviti glivice na nohtih z ljudskimi zdravili doma

Najprej morate strogo upoštevati vsa zdravniška priporočila, ne preskočiti jemanja zdravil in pripeljati zdravljenje do konca ter ne prekiniti tečaja po odpravi posebej nadležnih simptomov.

Poleg tega potrebujete:

  • redno uporabljajte lokalne kopeli;
  • nanesite specializiran lak, ki blokira širjenje gliv in ima tudi terapevtski učinek;
  • dnevno odstranite štrleče dele rastočega nohta, ki ga prizadene bolezen;
  • uporabite posebna orodja za mehčanje nohtne plošče, da jo odstranite;
  • pred uporabo zunanjih topikalnih sredstev izparite roke ali noge;
  • sprejeti ukrepe za preprečevanje okužbe gospodinjstev.

Posebni laki

Laki imajo številne prednosti. Aktivne sestavine dobro prodrejo globoko v prizadete nohte, hkrati pa se strdijo in ne puščajo sledi na oblačilih, rjuhah, čevljih.

Utrjena plast zanesljivo blokira oskrbo s kisikom patogenom, kar blokira njihovo delovanje. Toda laki so učinkoviti le v začetni fazi onihomikoze.

Pred uporabo lakov se morate zateči k uporabi tople lokalne kopeli. Namočene plošče, ki jih prizadene gliva, se maksimalno odrežejo, obdelajo s pilo ali drugo brusilno napravo. Površina se obriše do suhega

Lak priporočamo tudi za prekrivanje zdravih nohtov. Postopek ponavljamo vsak večer za daljše obdobje - od nekaj mesecev do šestih mesecev.

Pomoč kirurga

Tako del kot celotno ploščo je mogoče odstraniti. Toda to ni zagotovilo za popolno olajšanje bolezni. Verjetnost nadaljnjega širjenja glivične okužbe je zelo velika.

Po operaciji se prst zdravi dolgo časa. Poleg tega se lahko razvije suppuration. Na novo rastoči noht je lahko deformiran. Prednostna alternativa takšni metodi je laserska terapija.

Tradicionalna medicina

Za zdravljenje glivic na nohtih se uporabljajo naslednja zdravila:

  1. česen. Česnovo kašo v obliki aplikacij nanesite na boleče nohte. Na vrhu je nameščen pritrdilni povoj. Izvaja se nočna ponovitev postopka. Uporabite lahko tudi stisnjen česnov sok v enaki mešanici z alkoholom. Nohte zdravimo z nastalim balzamom dvakrat na dan.
  2. Kis. Ocetna kislina zakisa okolje, kar inaktivira patogene. To orodje vsak dan maže poškodovane nohte. Uporabite lahko obkladke s kisom. Za to se kepe vate navlažijo v kisu in pritrdijo na želene prste na prizadetem območju. Obkladki zdržijo vso noč, zjutraj jih odstranite.
  3. peroksid. Tako kot kis in drugi podobni izdelki nanesite neposredno na nohte ali vatirane palčke. Peroksid deluje kot antiseptik.
  4. Alkoholna raztopina joda. Lahko prekrijejo nohtne plošče, tudi zdrave, 1-2 krat na dan. Poleg tega je dodatek joda primeren za vsako kopel. Če želite to narediti, dodajte nekaj kapljic izdelka.
  5. Tinktura propolisa. Lahko se uporablja za losjone, pa tudi vbrizga v lokalne kopeli za roke ali noge. Obkladke pustimo na nohtih čez noč. Pripravite si lahko mazilo, ki je mešanica propolisa in masla. Sestavek se nanese na gazo in položi na želeno območje. Sredstvo pustimo 10 ur.
  6. Pekoča zdravila iz zelenjave. Za zdravljenje onihomikoze je primerna čebula ali hren. Imajo protimikrobno delovanje. Zeliščni izdelki se uporabljajo v obliki kaše. Nekakšno mazilo lahko naredite tudi tako, da tekoče tropine zmešate z maslom ali topljeno piščančjo maščobo.
  7. Bistveni izvlečki. Ta sredstva imajo protivnetne, protimikrobne, regenerativne učinke. Za pripravo lokalnih kopeli ali kot del mešanic za obkladke lahko uporabite olja:
    • cedra;
    • čajevca;
    • rožmarin;
    • sivka;
    • jelke in nekatere druge.

Eterični izvleček zmešamo z vazelinom v razmerju 1: 1. Vtreti ga je treba v poškodovane nohtne plošče. Kot vedno v takih primerih bo zdravilo imelo močnejši učinek, če nohte predhodno poparite.

Preventivni ukrepi

Tveganje ponovne okužbe z glivicami po znebitvi bolezni je zelo veliko. Zato morate jasno upoštevati preprosta pravila:

  • sledite higieni stopal;
  • znebite se čevljev, brisač in nogavic, ki so bili uporabljeni med zdravljenjem;
  • izogibajte se delitvi takšnih stvari z drugimi družinskimi člani;
  • izogibajte se prekomerni vlagi stopal, uporabite smukec;
  • obdelajte notranje površine čevljev z antiseptiki.

Ne pozabite, vsa zdravila proti glivicam na nohtih jemljite po posvetovanju z zdravnikom.